Skákání panáka je dětská venkovní hra, rozšířená téměř po celém světě. Víte ale vůbec, jak se takový panák skáče?
Začněte tím, že nakreslíte panáka na zem. Na asfalt nebo beton výborně poslouží křída, do země či písku můžete panáka vyrýt klacíkem. Panák se skládá z čtverců, které by měly být dostatečně velké, aby se do nich vešla noha a ne zase moc velké, aby bylo možné po jedné noze skákat z jednoho čtverce do druhého.
Nakreslený panák může mít pět až třeba jedenáct polí, které se očíslují. Vaším úkolem je skákat po jedné noze z čísla na číslo a zpět, aniž byste šlápli na čáru nebo úplně mimo panáka.
Pro větší děti je určena varianta s kamenem. Ten je třeba hodit nejprve na číslo jedna a toto pole přeskočit. Při cestě zpět kámen seberete (aniž byste se dotkli země víc než jednou nohou). Druhý hráč pak hodí kámen na pole s číslem dvě a opět musí toto pole při skákání přeskočit. Kameny někdy dělají neplechu a odskakují z panáka pryč, takže klidně místo nich použijte třeba hakisak, tedy míček, který neskáče. Využít můžete i nějakou hračku, nečtivou knihu, mobila, housku a další věci, co najdete po ruce... (Jak já umím být vtipná!)
Skáčete tedy po všech políčkách kromě toho, které je označené kamenem či jiným předmětem. To přeskočte. Po každém čtverci smíte skákat pouze jednou nohou. Pokud má panák namalovaný ruce v podobě dvou čtverců vedle sebe, můžete zde zastavit tak, že v každém z čtverců budete mít jednu nohu. Dál už ale zase pokračujete po jedné.
Jakmile skočíte na čáru, na špatný čtverec nebo úplně mimo něj, vypadáváte a jde další. Pokud jste úspěšní a doskáčete až na poslední číslo, tak se otočte, ovšem tak, abyste stále byli na jedné noze, a skákejte zase zpátky. Při zpáteční cestě, až budete na čtverci před kamenem, tento kámen seberte (stále na jedné noze) a zvedněte ho. Poté tento čtverec opět přeskočte a dokončete panáka.
Pokud jste bezchybně dokončili první kolo, předejte kámen dalšímu. Ten jej musí hodit na číslo dvě. Pokud se mu to nepovede, opět předává štafetu dalšímu v pořadí. Vaším cílem je dokončit všechna kola, tedy aby pokaždé byl kámen o další číslo dál. Kdo to zvládne jako první, vyhrává...
